孩子每天坚持2分钟垂旋,小翅膀不见了,个子蹭蹭的,高低肩也不见不要#单杠 #单杠健身
发布时间:2025-10-07 12:29:51
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原来直腿细腿的尽头是拉伸!我试图告诉所有人拉筋板真心不是智商税!每天罚站20分钟,瘦腿的同时不但能改善假胯宽,就连妈妈都臀小了,小腿外翻也能给你掰直!腿型好看了,穿啥都好看!#拉筋板 #瘦腿逆袭 #小腿外翻 #纠正腿型 #漫画腿养成记
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