典型的精神内耗者就是心里有点事晚上就睡不着#焦虑 #内耗#反内耗 #高情商说话技巧 #自我疗愈

心理自愈 做自己的心灵疗愈师 时间能治愈的 都是自渡的人

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做一个聪明的女人，活出自己喜欢的样子#心理学#焦虑#情绪#不安

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可爱手提笔袋，马上快开学了，快给孩子安排吧！#开学必备 #手提笔袋 #铅笔盒

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自己一个人的时刻，反而让生命变得轻盈而清晰。你完全拥有陪伴自己的能力和权利。世界很吵，但你可以按下静音键，听清心里真正的声音。 “我与我自己，相处得足够好。” 我独自一人，却很自在。 #好书分享 #阅读 #好书推荐 #自我成长 #治愈

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马上开学了 #包书皮 全部先拍先发，晨光品质，实体直达，不起泡不起皮，放心#学生党必备 #书皮 #文具用品 #学习用品

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