东北玉米大碴子,口感软糯,老人孩子都爱吃#五谷杂粮 #大碴子粥 #粗粮
发布时间:2025-10-17 13:58:31
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中午一个人在家,怎么简单就怎么烧,还要保证热量低,有营养。直接打开包装,取出两块面饼,平时是不需要过水的,今天做的是牛肉面,为了省时间,牛肉吃出来嫩滑,开水烫下两分钟捞出备用。油热,放入葱段、西红柿炒出沙,再倒入适量清水调味,就加点盐和生抽。新鲜的牛肉、红薯粉,食用油抓拌了一下,水开了再放下去快速划散,这样的牛肉片吃起来很嫩,原汁原味。接着放入荞麦面和一勺不辣的辣椒酱,最后放一把生菜和葱花就可以了,关键是简单好吃,还低卡。#健康饮食 #合理饮食 #吃的健康 #美食 #营养均衡
2025-10-17 13:58:31
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除了小根一点真的好吃!#谁懂这一口的好吃程度 #吃货日常 #空气炸锅美食云南冰糖小甜肠,烧烤撸串约起来,口口爆汁真的太好吃了!#撸串儿约起来 #妈呀太香了
2025-10-17 13:58:31
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