潮汕肉卷炒青菜 是广东人餐桌上经常出现的一道菜， 也是我们家吃了几十年 都没有吃腻的， 每次做这个菜， 就连我那挑食的孩子 都能多吃两碗饭。 首先青菜去掉叶子， 只要菜梗， 猪肉卷章在潮汕很有名， 传统手工制作， 这两条就是半斤装， 肉香味很浓郁， 选用的是三肥七瘦的后腿肉， 很q弹，很有韧劲， 前面还用它炒了芹菜， 炒辣椒，炒酸菜都特别的好吃。 卷张炒至微微焦黄， 盛出来备用。 油热放蒜片、小米辣爆香， 倒入青菜炒至断生， 再倒入卷张翻炒出香味， 一点生抽调味， 开大火翻炒均匀就可以了。 这样做的肉卷炒青菜 特别适合用来拌饭， 还可以用来打火锅， 煮面配粥都可以， 口感弹牙有嚼劲， 没吃过的姐妹 一定要囤点给家人尝尝。#潮汕美食 #潮汕肉卷 #猪肉卷章 #舌尖上的美食 #家常菜

【粉丝专属】潮汕特产肉卷美味惠来广章潮汕美食猪肉卷章早餐炒菜

19

0件

0

做法简单又好吃的金针菇炒肉卷，咸香爽口又好吃#家常菜 #营养又健康的早餐 #每天分享做菜 #潮汕美食 #抖音美食创作者

2025-09-18 09:16:09

¥0

0件

好物推荐/海鲜干货去骨巴浪鱼干精品海鱼海产品干生鲜海产品干货#海鲜干货 #去骨巴浪鱼干 #海鱼干 #美食推荐 #生鲜干货

2025-10-08 10:52:45

3

0

【今年芋头新鲜】贵州牛奶小毛芋头粉糯香芋香糯批发芋仔艿

2025-10-08 10:52:45

0

0

盐渍海带#创作灵感#上热门🔥 #好物推荐🔥 #盐渍海带#李书红

2025-10-08 10:52:45

9

0

#门钉肉饼 #门钉肉饼北京 #门钉肉饼馅大多汁 #老北京门钉肉饼 #老北京肉饼 @DOU+小助手

2025-10-08 10:52:45

1

1

这个糖三角真的太好吃了，老面发酵的面皮软乎乎的，里面满满都是红糖芝麻馅，甜而不腻#就是这个味儿 #妈呀太香了#糖三角

2025-10-08 10:52:45

1

0

#苏州东吴球员胡靖已苏醒 #莫雷加德谈对阵王楚钦 #马嘉文获金腰带 #张本智和回应战胜向鹏 #子夜归定档

2025-10-08 10:52:45

0

0

来自黑土地的馈赠——东北黄糯玉米，每一口都是自然的偏爱。扎根肥沃黑土，沐浴充足日光，汲取深层地下水，孕育出饱满金黄的颗粒。咬下时，糯香在舌尖炸开，软糯中带着清甜，黏而不腻，满口生津。无添加的纯粹，蒸煮即食的便捷，是早餐的元气搭档，也是午后的健康小食。一口尝尽东北的醇厚，让这份天然美味温暖你的日常。#东北粘玉米 #优质农产品 #糯玉米 #玉米 #粗粮

2025-10-08 10:52:45

5

2

农家散养鸡蛋#土鸡蛋 #优质农产品 #自家养殖 #农村生活 #抖音助农扶农

2025-10-08 10:52:45

3

1

广西黑皮甘蔗脆甜多汁5斤/9斤新鲜采挖#黑皮甘蔗#脆甜爽口#汁水饱满#现砍现发

2025-10-08 10:52:45

2

0

#水蜜桃 #农家特产#当季水果

2025-10-08 10:52:45

12

0