二胎后，足底开关一直不通，全身肉肉下不去。每天坚持踩指压板，收获了一个不一样的自己。越痛越要踩，痛则不通#࿆居家运动 #指压板#足底按摩垫 #坚持运动

【SMOOKY】指压板室内超慢跑足底专用55厘米加大猫爪指压垫办公室

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终于把大肚腩练下去了，这个动作刺激腹部全身脂肪，不伤膝盖不伤腰，每天坚持200个，穿衣服都自信了。看着身材变化很有成就感！#呼啦圈转起来 #大肚腩变小蛮腰 #呼啦圈 #燃脂爆汗 #居家锻炼

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指压板超慢跑真的是神奇！不限场地，不限年龄，在家轻松锻炼，足底刺激，身心舒畅#居家锻炼 #指压板 #超慢跑 #有氧

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再不协调的人都可以转好呼啦圈#呼啦圈#呼啦圈挑战#居家健身#居家运动 #呼啦圈转起来

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